Կողքի շրջված քնելը՝ ի տարբերություն մեջքի կամ որովայնի վրա քնելուն, նպաստում է տոքսիններից ուղեղի արդյունավետ մաքրմանը՝ գրում է MED Novosti-ն: Դա նշանակում է, որ քնելու դիրքը կարող է պաշտպանել նյարդային հիվանդություններից, այդ թվում՝ Ալցհեյմերի և Պարկինսոնի հիվանդություններից:

Նման արդյունքները ստացվել են ամերիկյան Սթոունի Բրուք համալսարանի անցկացրած հետազոտությամբ:

Բժիշկներ Հելեն Բենվենսիտեն, Գեդոկ Լին և նրանց գործընկերները ստացել են գլիմֆատիկ համակարգի տեսողական պատկերը: Քնած ժամանակ այդ համակարգն առավել արդյունավետ է աշխատում՝ հեռացնելով վերամշակված արտադրանքներն ու տոքսինները: