Լուրեր Հայաստանից և արտերկրից - Shabat.am

  • USD

    519,5
    525,5

  • EUR

    621
    633

  • RUB

    6,81
    7,05

Կարևոր իրադարձություններ

Ինչքա՞ն է հարկավոր վազել գազավորված ըմպելիքից ստացած կալորիաներն այրելու համար

30 Ապրիլ, 2016 00:14
Ինչքա՞ն է հարկավոր վազել գազավորված ըմպելիքից ստացած կալորիաներն այրելու համար
Մեկ շիշ Կոկա-կոլայում պարունակվող կալորիաներն այրելու համար անհրաժեշտ է վազել 6 կմ: Մանագետները խորհուրդ են տալիս այս ինֆորմացիան տպել ըմպելիքի շշերին, որպեսզի մարդիկ պատկերացում ունենան, թե իրականում ինչ են խմում: 
Այսպիսով, 500 մլ կոլան 210 կալորիա է պարունակում,սակայն շատերի համար սա ոչինչ չասող ինֆորմացիա է: Միևնույն ժամանակ մթերքի հասցրած վնասի մասին տեղեկացվածությունն ազդում է մարդկանց ընտրության վրա: Բլումբերգի հանրային առողջության դպրոցի հետազոտությունները ցույց տվեցին,որ դեռահասները, իմանալով ըմպելիքից ստացած կալորիաներհ այրելու համար անհրաժեշտ ֆիզիկական ակտիվության չափը,հիմնականում հրաժարվում էին դրանից կամ ընտրում փոքր շիշը:
Խանութներում անցկացված նմանատիպ հետազոտությունը նույն արդյունքները տվեց: Այսպես, ձեռք բերվող ըմպելիքների ընդհանուր կալորիականությունը նվազեց 203 ից մինչև 179: Իսկ ջրի գնման ցուցանիշները աճեցին 1% ից մինչև 4%:
Սա հատկապես ակտուալ էր երիտասարդների համար: Այս մոտեցումը կարող է աշխատել նաև ֆասթֆուդի ռեստորաններում: Հյուսիսային Կարոլինայի համալսարանի գիտնականների խոսքերով, անհրաժեշտ ֆիզիկական ակտիվության մասին ինֆորմացիան մարդկանց ստիպում է առողջ սննդամթերք ընտրել:
 
 
Թարգմանված նյութի սկզբնաղբյուրը՝ Doctors.am

Լրահոս

Դիտել ավելին