Առողջության համար սնկերի հինգ դրական հատկություն

03 Ապրիլ, 2016 09:20

Newsyou-ի փոխանցմամբ՝ ճիշտ սննդի փորձագետները պատմել են մարդու առողջության վրա ուտելի սնկերի դրական ազդեցության մասին։ Նրանք խորհուրդ են տալիս կանոնավորապես կիրառել սնկեր՝ շաբաթական մի քանի անգամ, սակայն ոչ մեծ խմբաքանակով։

Նրանց խոսքերով՝ սնկերի օգտագործումը դրական է ազդում բորբոքումների դեմ պայքարում և մասնավորապես դրական է ազդում անոթների բորբոքման զարգացման ռիսկի առկայության դեպքում։

Սնկերը նաև բարձրացնում են իմունիտետը, միացնում են օրգանիզմի պաշտպանիչ գործառույթները։ Բացի այդ, վիտամին Դ պարունակող սնկերն ամրապնդում են նաև ոսկորները։ Սնկերի օգտագործումը մարդուն հաղորդում է նաև էներգիա, ինչպես նաև նպաստում է քաշի կորստին։

Լրահոս

Ինչ գործընթաց է սպասվում մոտակա օրերին Կիրանցում

02 Մայիս, 2024 00:30

Վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը մայիսի 1-ին հարցազրույց է տվել Հանրային հեռուստաընկերությանը: Ստորև ներկայացվում է հարցազրույցի սղագրությունն ամբողջությամբ:

Վրաերթի ենթարկված 9-ամյա տղան հիվանդանոց տեղափոխվելու ճանապարհին մահացել է

02 Մայիս, 2024 00:14

Այսօր՝ մայիսի 1-ին, մահվան ելքով վրաերթ է տեղի ունեցել Շիրակի մարզում։

Ինչ հերթականությամբ է իրականացվելու սահմանազատումը. Փաշինյանի հարցազրույցը Պետրոս Ղազարյան...

02 Մայիս, 2024 00:06

Այսօր Հանրային ՀԸ-ի եթերում ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը խոսել է այն մասին, թե կա՞ պայմանավորվածություն, թե Տավուշի հատվածից հետո ո՛ր հատվածներում է նախագծվում սահմանազատում, երաշխավորվա՞ծ է, որ Ադրբեջ...

Այո, կարող է մեր ինքնիշխան տարածքից դիրք դուրս գալ. ՊՆ-ն սահմանազատված հատվածներում այլևս ...

01 Մայիս, 2024 23:52

ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը Պետրոս Ղազարյանի հետ հարցազրույցում անդրադարձել է մեր ինքնիշխան տարածքից դիրք դուրս գալու հարցին։

Զորամասերում ուսումնական ծրագրով նախատեսված պարապմունքներ են (տեսանյութ)

01 Մայիս, 2024 23:37

ՀՀ ՊՆ-ն տեսանյութ է ներկայացնում՝ զորամասերում ուսումնական ծրագրով նախատեսված պարապմունքների մասին։

Չորս գյուղերի հարցի չլուծումն Ադրբեջանին ավելի մեծ հնարավորություն կտա չպահել պայմանավորվա...

01 Մայիս, 2024 23:28

ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը Հանրային հեռուստաընկերությանը տված հարցազրույցում անդրադարձել է որքանով է երաշխավորված, որ Ադրբեջանը չորս գյուղերի հարցի լուծումից հետո նոր պահանջներ չի ներկայացնի Հայաստան...

«Առողջ ապրելակերպը սովորություն է» հանրային արշավը կլինի Արարատում

01 Մայիս, 2024 23:11

Հիշե՛ք, որ առողջ սովորություններ ձևավորելով՝ հնարավոր է նվազեցնել ոչ վարակիչ հիվանդությունների զարգացման ռիսկի գործոնները:

Հայաստանի ինքնիշխանության և անկախության զարգացման մի շատ կարևոր անկյունաքար է դրվում. Փաշի...

01 Մայիս, 2024 23:02

Սա շատ կարևոր իրադարձություն է:

Աջակցելով ժողովրդավար Հայաստանին՝ Եվրոպան պաշտպանում է նաև իր շահերը. Ֆրանսիայում ՀՀ-ի դես...

01 Մայիս, 2024 22:56

Ապրիլի 30-ին Ֆրանսիայում Հայաստանի դեսպան Հասմիկ Տոլմաջյանը բանախոսի կարգավիճակով մասնակցել է Ֆրանսիայի ազգային ժողովում «Լe Laboratoire de la République» ուղեղային կենտրոնի կողմից կազմակերպված «Արևել...

Առաջիկա տարիները մեր պետության համար վճռորոշ նշանակություն ունեն. ՀՀ վարչապետ

01 Մայիս, 2024 22:40

Հենց հիմա ձեր աչքի առաջ դա է տեղի ունենում:

Մասիսում վիճաբանությունը վերածվել է ծեծկռտուքի. կան վիրավորներ

01 Մայիս, 2024 22:31

Երեկ՝ ապրիլի 30-ին, ՀՀ ներքին գործերի նախարարության ոստիկանության Արարատի մարզային վարչության քրեական հետախուզության բաժնի ( վարչության պետ Սարիբեկ Ռուստամյանի, վարչության պետի օպերատիվ գծով տեղակալ Մ...

Հարցազրույց Նիկոլ Փաշինյանի հետ (ուղիղ միացում)

01 Մայիս, 2024 22:10

ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը հարցազրույց է տալիս Հանրային հեռուստաընկերությանը։

Խոշոր վթար՝ Արագածոտնի մարզում. ընտանիքի 4 անդամներ, այդ թվում՝ երեխաներ, տեղափոխվել են հի...

01 Մայիս, 2024 21:36

Այսօր՝ մայիսի 1-ին, խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել Արագածոտնի մարզում։

Գործարկվել է կենդանաբանական այգի տանող անվճար երթուղին (տեսանյութ)

01 Մայիս, 2024 21:21

Երևանի քաղաքապետարանից հայտնում են, որ այսօր տեղի ունեցավ Երևանի կենդանաբանական այգու տարեշրջանի բացման արարողությունը:

Ընդգծում ենք հայ-ադրբեջանական սահմանին էսկալացիայից խուսափելու կարևորությունը. Հունաստանի ...

01 Մայիս, 2024 21:10

Ընդգծելով Հարավային Կովկասի տարածաշրջանում խաղաղության, կայունության անհրաժեշտությունը՝ ողջունում ենք ապրիլի 19-ին հայկական և ադրբեջանական կողմերի միջև Պետական սահմանազատման և սահմանների անվտանգության...

«Օտարերկրյա ազդեցության թափանցիկության մասին» օրենքը կնվազեցնի հասարակության մեջ բևեռացում...

01 Մայիս, 2024 20:55

Օրինագիծը կարևոր է պետական ինքնիշխանության ամրապնդման համար, և խորհրդարանն այն կընդունի մայիսի կեսերին, չորեքշաբթի մամուլի ասուլիսում ասել է։

Վթարային ջրանջատում կլինի Լոռու մարզում

01 Մայիս, 2024 20:27

«Վեոլիա Ջուր» ընկերությունը տեղեկացնում է իր հաճախորդներին և սպառողներին, որ «Լեռնապատ» ջրատարի վրա վթարի կանխարգելման աշխատանքներով պայմանավորված, ս.թ. մայիսի 2-ին ժամը 10.00-ից մինչև մայիսի 3-ը ժամը...

Ծաղկունքում անցկացվելու է «Ազդարարում, պատսպարում և տարհանում» թեմայով պարապմունք

01 Մայիս, 2024 20:13

Փրկարար ծառայությունից խնդրում են չանհանգստանալ։

Ստամբուլում 210 ցուցարար է ձերբակալվել

01 Մայիս, 2024 19:51

Ստամբուլի իշխանություններն արգելել են Թաքսիմում արհմիությունների և քաղաքական կուսակցությունների ներկայացուցիչների մայիսմեկյան երթը՝ փակելով հրապարակը մետաղական պատնեշներով և ուժեղացված ոստիկաններ տեղա...

Փաշինյանը հարցազրույց է տվել Հանրային հեռուստաընկերությանը

01 Մայիս, 2024 19:28

Հարցազրույցը ցուցադրվելու է այսօր երեկոյան՝ 22։10-ին։

Լևոն Քոչարյանի օգնականը ձերբակալվել է. ՔԿ խոսնակ

01 Մայիս, 2024 19:05

Լևոն Քոչարյանի «ախռանիկը»՝ Արթուր Սուքոյանը, Ազգային ժողովի շենքի տարածքում հարվածել է Civic.am-ի լրագրող Դավիթ Լևոնյանին:

«Կոթի գյուղում 2 դիրք է հանձնվել» վերտառությամբ հրապարակումները չեն համապատասխանում իրական...

01 Մայիս, 2024 18:48

Մամուլում շրջանառվում են «Կոթի գյուղում 2 դիրք է հանձնվել» վերտառությամբ հրապարակումներ:

«Հայաստան-Արցախ» երիտասարդական ֆորումի կազմկոմիտեն աշխատանքային ակտիվ փուլում է (տեսանյութ...

01 Մայիս, 2024 18:40

Հայրենի հողից հեռու, բայց սրտով ու հոգով Արցախին կապված երիտասարդները մայիսի 10-12-ը կհավաքվեն մեկ հարկի տակ։

Հրդեհ՝ Ջրառատում. քաղաքացին այրվածքներով տեղափոխվել է հիվանդանոց

01 Մայիս, 2024 18:37

Կոտայքի մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն տեղեկություն է ստացվել, որ Ջրառատ գյուղում հրդեհ է բռնկվել:

ՊՆ ռազմաբժշկական ապահովման վարչության բժշկական գումարտակը Հունգարիայում մասնակցել է զորավա...

01 Մայիս, 2024 18:30

Միջազգային խոշորագույն ռազմաբժշկական միջոցառմանը մասնակցում են 32 երկրների զինված ուժերի ռազմաբժշկական ստորաբաժանումներ և քաղաքացիական 7 կազմակերպություններ։

Երևանի շատրվանները գործարկվեցին (լուսանկարներ)

01 Մայիս, 2024 18:17

Երևանի քաղաքապետարանից հայտնում են, որ Երևանի շատրվանները գործարկվեցին:

Լուսաղբյուրում էլեկտրական շչակ է փորձարկվելու

01 Մայիս, 2024 18:09

Փրկարար ծառայությունից խնդրում են չանհանգստանալ։

Պլանային ջրանջատում՝ Դավթաշենում և Կոտայքի մարզում

01 Մայիս, 2024 18:00

«Վեոլիա Ջուր» ընկերությունը տեղեկացնում է իր հաճախորդներին և սպառողներին, որ պլանային աշխատանքներով պայմանավորված, ս.թ. մայիսի 2-ին ժամը 10.00-ից մինչև մայիսի 3-ը ժամը 10.00-ն կդադարեցվի՝

Արարատ Միրզոյանն աշխատանքային քննարկում է ունեցել Դոհայում ՀՀ դեսպանության անձնակազմի հետ

01 Մայիս, 2024 17:35

Անդրադարձ է կատարվել Կատարի գործընկերների հետ կայացած քննարկումներին և երկկողմ օրակարգի ընդլայնմանն ուղղված հետագա քայլերին

Քննարկվել են ՀՀ-ՆԱՏՕ ռազմական համագործակցության ընթացիկ ծրագրերը և դրանց ընդլայնման հնարավ...

01 Մայիս, 2024 16:53

Ապրիլի 29-30-ը ՀՀ ԶՈՒ ԳՇ պետի տեղակալ, գնդապետ Արթուր Երոյանի գլխավորած պատվիրակությունը ՆԱՏՕ-ի կենտրոնակայանում մասնակցել է ՀՀ պաշտպանության նախարարության և ՆԱՏՕ-ի Պաշտպանական կրթության զարգացման հայ...

Դիտել ավելին