Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ տղամարդիկ ավելի արագ են նիհարում, քան կանայք:
Կանայք լսելով այս նախադասությունը միշտ բարկանում են: Տղամարդիկ շատ հեշտ են քաշ գցում ի տարբերություն կանանց, ովքեր տառապում են և տանջվում՝ գոնե մեկ կիլոգրամ նիհարելու համար:Տղամարդիկ երկու ամսում երկու անգամ ավել քաշ են կորցնում, քան կանայք: 49 դեպքերի արդյունքում պարզվել է, որ տղամարդկանց քաշն ավելի է նվազել, քան կանանցը:
Տղամարդիկ կանանցից չափերով մեծ են, և որքան մեծ է մարմնի զանգվածը, այնքան հեշտ է նիհարելը: Նրանց նյութափոխականությունն ավելի լավն է, քան կանանցը: Նրանք օրական օգտագործում են իրենց էներգիայի 70 տոկոսը:
Նիհարելու համար տղամարդիկ պետք է ընդամենը քիչ սնվեն և կատարեն իրենց օրական աշխատանքը: