Այս ըմպելիքը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից

24 Ապրիլ, 2016 16:40

Առաջարկվող ըմպելիքի բաղադրության մեջ մտնում են մրգեր և բանջարեղեն։ Այն համեղ է և կօգնի արագ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։ Այն կարող է փոխարինել նաև սովորական ճաշին, հարուստ է վիտամիններով։

Բաղադրամասեր՝

Կես վարունգ

2 բաժակի չափ սպանախի տերևներ

1/4 նեխուր

Մի ճյուղ մաղադանոս

Անանուխի մի քանի տերև

2 խնձոր

3 գազար

Կես նարինջ

1/2 կիտրոն

Պատրաստում՝

Մաքրել բոլոր բաղադրիչները, բլենդերով հարել, ըմպեք ամեն օր նախաճաշի ու լանչի արանքում, կամ ընթրիքը փոխարինեք այս ըմպելիքով։

Լրահոս

Բայդենն իր ուղերձում կրկին կիրառել է «ցեղաuպանnւթյուն» եզրույթը

25 Ապրիլ, 2024 00:30

ԱՄՆ նախագահ Ջո Բայդենը ուղերձ է հղել Հայոց ցեղասպանություն 109-րդ տարելիցի առնչությամբ․

Հիշում ենք և պահանջում. Կանադայի արտգործնախարարը հայերեն գրառում է արել

24 Ապրիլ, 2024 23:44

1915 թ. ավելի քան 1,5 միլիոն հայ է սպանվել:

Եվրոպական դատարանը երբեք չի վճռել, որ Հայաստանն օկուպացրել է ԼՂ-ը. Եղիշե Կիրակոսյան

24 Ապրիլ, 2024 22:37

Միջազգային իրավական հարցերով Հայաստանի ներկայացուցիչ Եղիշե Կիրակոսյանը նշեց, որ իր հայտարարության վերաբերյալ, որով հերքվել էր Հայաստանի կողմից ադրբեջանական տարածքի անօրինական բռնազավթումը կամ ԼՂ իշխան...

Հայ համայնքը մնում է ամուր և չխոնարհված. Ադամ Շիֆ

24 Ապրիլ, 2024 22:15

Միացյալ Նահանգների կոնգրեսական Ադամ Շիֆը տեսաուղերձ է հղել Հայոց ցեղասպանության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ․

Բայդենը ստորագրել է Ուկրաինային օգնություն տրամադրելու օրենքների փաթեթը

24 Ապրիլ, 2024 21:39

Լավ օր է Ամերիկայի համար, լավ օր է Եվրոպայի համար, լավ օր է համաշխարհային խաղաղության համար:

ՄԻՊ-ը բրիտանական ԶԼՄ-ների հետ հարցազրույցում անդրադարձել է սահմանամերձ բնակավայրերի բնակիչ...

24 Ապրիլ, 2024 21:06

Հայաստանի Հանրապետության մարդու իրավունքների պաշտպան Անահիտ Մանասյանն ապրիլի 24-ին հարցազրույց է տվել բրիտանական ԶԼՄ-ների ներկայացուցիչներին:

Կամո գյուղում տուն և անասնագոմ է այրվել

24 Ապրիլ, 2024 20:19

Շիրակի մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Կամո գյուղում այրվում են տուն և անասնագոմ:

Հրաժարվել մեր պահանջատիրությունից, նշանակում է՝ հրաժարվել ընտանիքից ու նախնիներից. Մելքում...

24 Ապրիլ, 2024 20:06

Հազարավոր հայեր հարգանքի տուրք են մատուցել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին։

Օսմանյան կայսրության ծրագրված 1,5 միլիոն հայերի բնաջնջումից անցել է 109 տարի. Հունաստանի ն...

24 Ապրիլ, 2024 19:51

Դա ցեղասպանություն էր, որը քիչ էր մնում ոչնչացներ հինավուրց ժողովրդին, քրիստոնեական կորիզին, որը ծաղկում էր Հարավային Կովկասում։

Սևանում ավտոմեքենա են հրկիզել. սեփականատերը ենթադրյալ հրկիզողի մասին տեղեկություններ է փոխ...

24 Ապրիլ, 2024 19:35

Այսօր՝ ապրիլի 24-ին, արտակարգ դեպք է տեղի ունեցել Գեղարքունիքի մարզում:

Կոչ եմ անում Վրաստանին հետ կանչել օտարերկրյա գործակալների մասին օրինագիծը. Բորել

24 Ապրիլ, 2024 19:18

ԵՄ արտաքին հարաբերությունների և անվտանգության հարցերով բարձր ներկայացուցիչ Ժոզեպ Բորելն ասել է, որ օտարերկրյա գործակալների մասին օրենքը վնասում է Վրաստանի՝ Եվրամիությանն անդամակցելու ծրագրերը։

Թուրքիայի քրդամետ կուսակցություններն Անկարային կոչ են արել դադարեցնել Հայոց ցեղասպանության...

24 Ապրիլ, 2024 18:47

Անհրաժեշտ է առերեսվել անցյալի հետ:

Պետք է հիշենք և հարգենք Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակը. Կանադայի վարչապետ

24 Ապրիլ, 2024 18:35

Կանադայի վարչապետ Ջասթին Թրյուդոն Հայոց ցեղասպանության 109-րդ տարելիցի առնչությամբ հայտարարություն է տարածել։

Միրզոյանը Ծիծեռնակաբերդում հարգանքի տուրք է մատուցել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին...

24 Ապրիլ, 2024 18:23

Նախարար Միրզոյանը և ԱԳՆ ղեկավար կազմը ծաղկեպսակ են զետեղել հուշակոթողին, ծաղիկներ խոնարհել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակը հավերժացնող անմար կրակի մոտ:

Գեղարքունիքի մի շարք բնակավայրերում 24 ժամ ջուր չի լինի

24 Ապրիլ, 2024 18:11

Ընկերությունը հայցում է սպառողների ներողամտությունը պատճառված անհանգստության և կանխավ շնորհակալություն հայտնում ըմբռնման համար:

Սենատի Ֆրանսիա-Հայաստան բարեկամական խումբն այցելել է Հայոց ցեղասպանության հուշահամալիր

24 Ապրիլ, 2024 18:00

Հյուրերին դիմավորեց և դեպի հուշահամալիր ուղեկցեց Հայոց ցեղասպանության թանգարան-ինստիտուտի տնօրեն Էդիտա Գզոյանը:

Հետախուզվողը հայտնաբերվել և ներկայացվել է նախաքննական մարմին

24 Ապրիլ, 2024 17:37

Ոստիկանության Ապարանի բաժնի քրեական հետախույզների ձեռնարկած օպերատիվ-հետախուզական միջոցառումների արդյունքում ապրիլի 22-ին Ապարան քաղաքի Բաղրամյան փողոցում հայտնաբերվել և բաժին է տեղափոխվել 31-ամյա Հար...

Անահիտ Մանասյանն այցելել է Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր

24 Ապրիլ, 2024 17:14

ՀՀ մարդու իրավունքների պաշտպան Անահիտ Մանասյանը ՄԻՊ աշխատակազմի հետ ապրիլի 24-ին այցելել է Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր՝ հարգանքի տուրք մատուցելու Հայոց Ցեղասպանության զոհերի հիշատակին: Այցին մասնակցե...

ՀՀ ՊՆ, ԶՈՒ և ԶՈՒ ԳՇ ղեկավար կազմը ծաղիկներ է խոնարհել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակը...

24 Ապրիլ, 2024 16:08

Ապրիլի 24-ին ՀՀ ՊՆ, ԶՈՒ և ԶՈՒ ԳՇ ղեկավար կազմը Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակի օրվա կապակցությամբ այցելել է Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր, հարգանքի տուրք մատուցել Մեծ եղեռնի 1,5 միլիոն զոհերի հիշատ...

Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ

24 Ապրիլ, 2024 15:49

Օդի ջերմաստիճանն ապրիլի 25-29-ին աստիճանաբար կբարձրանա 4-6 աստիճանով:

Այրվել է մոտ 50 հա չոր խոտածածկույթ

24 Ապրիլ, 2024 15:16

Ապրիլի 24-ին, ժամը 08։35-ին Լոռու մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն տեղեկություն է ստացվել, որ Լեռնապատ գյուղին հարակից սարի գագաթին այրվում են խոտածածկույթ և թփուտներ․ ան...

Հարգանքի և ոգեկոչման տուրք՝ Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին (լուսանկարներ)

24 Ապրիլ, 2024 14:35

ՀՀ քննչական կոմիտեի ծառայողներն ապրիլի 24-ին այցելել են Մեծ Եղեռնի հուշահամալիր։ Նրանք հարգանքի և ոգեկոչման տուրք են մատուցել Հայոց ցեղասպանության սուրբ զոհերի հիշատակին և ծաղիկներ խոնարհել նրանց հիշ...

ՆԳՆ ու ենթակա ծառայությունների ղեկավարությունն այցելել է Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր

24 Ապրիլ, 2024 14:03

Նրանք ծաղկեպսակ են դրել հուշակոթողին և ծաղիկներ խոնարհել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակը հավերժացնող անմար կրակի մոտ

Ցեղասպանություն թելադրող գաղափարախոսությունը պետք է դատապարտվի. Ալեն Սիմոնյան

24 Ապրիլ, 2024 13:47

Ցավը և վիշտը, որոնք կան յուրաքանչյուր հայի սրտում, պետք է վերածվեն մեր ազգային պետականության կենսական շահերի պաշտպանության և սեփական ճակատագրի առջև պատասխանատվության: Խաղաղությո՛ւն մեր անմեղ նահատակն...

ԱՄՆ դեսպան Քվինը այցելել է Ծիծեռնակաբերդ

24 Ապրիլ, 2024 13:26

Դեսպան Քվինը և փոխդեսպան Լեյթինենը Հայոց ցեղասպանության հուշահամալիրում անմար կրակի մոտ ծաղիկներ խոնարհեցին՝ հարգանքի տուրք մատուցելով Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին

Բնակարանային գողության դեպք է բացահայտվել (տեսանյութ)

24 Ապրիլ, 2024 12:58

Ապրլիլի 14-ին ոստիկանության Աշտարակի բաժնում բնակարանային գողության վերաբերյալ հաղորդում տվեց Մուղնիի մի բնակչուհի. ապրիլի 10-ից 14-ն ընկած ժամանակահատվածում տեխնիկական միջոցների գործադրմամբ մուտքի դո...

Մենք անպայմանորեն ուղղելու ենք մեջքներս և կառուցելու ենք ուժեղ, զարգացող և ժամանակակից Հայ...

24 Ապրիլ, 2024 12:14

Այսօր՝ համահայկականության և միասնականության այս խորհրդանշական օրը, մենք հիշում ենք Ցեղասպանության զոհերին, սգում ենք, բայց և հաստատակամ հայտարարում ենք, որ մեր կամքն անկոտրում է: Մենք անպայմանորեն ուղ...

Քաղաքացին նախկին ճոպանուղու շենքի 2-րդ հարկից ընկել է զրոյական հարկ

24 Ապրիլ, 2024 11:39

Ապրիլի 24-ին, ժամը 00:15-ին Ճգնաժամային կառավարման ազգային կենտրոն տեղեկություն է ստացվել, որ Երևանի Մ. Մաշտոցի անվան համալսարանի մոտակայքում քաղաքացին ընկել է բարձրությունից և հայտնվել դժվարամատչելի ...

Արդեն 21-րդ դարում՝ 2020-2023թթ., մենք ականատես եղանք հերթական էթնիկ զտման քաղաքականության...

24 Ապրիլ, 2024 11:27

Հայության դեմ իրականացված այս ոճրագործությունը հետագայում հիմք դարձավ «Ցեղասպանության հանցագործությունը կանխարգելելու և պատժելու մասին» միջազգային կոնվենցիայի սահմանման համար։ Ցավալիորեն, չնայած գործա...

ՃՏՊ՝ հրդեհի բռնկմամբ

24 Ապրիլ, 2024 11:10

Հրդեհը մեկուսացվել է ժամը 01:33-ին, մարվել՝ 01:54-ին։ Այրվել են ավտոմեքենաները. տուժածներ չկան: Փրկարարները փակել են «GAZel» մակնիշի ավտոմեքենայի գազի բալոնի փականը և իրականացրել ճանապարհի լվացման աշ...

Դիտել ավելին