Հայտնի փոփ երգչուհի Բեյոնսեն հեշտությամբ կարողացել է ավելորդ քաշից ազատվել թե առաջին, թե երկրորդ հղիության ժամանակ: Վերջերս երգչուհին հրապարակել է իր դիետան, որի շնորհիվ նիհարել է 27 կգ՝ գրում է newsyou.info-ն:

Աստղային դիետայի հեղինակը Մարկո Բորխեսն է, որի հետ Բեյոնսեն աշխատում է արդեն երկար տարիներ: Դիետան կոչվում է 22 Day Nutrition և հենված է բուսակերության վրա: Երգչուհին բոլոր նիհարել ցանկացողներին առաջարկում է անցնել բուսական սննդակարգի, որը հաջողությամբ կօգնի ոչ միայն ազատվել ավելորդ ճարպից, այլև մաքրել օրգանիզմը ներսից: Դերասանուհին նաև ասում է, որ պետք է նաև մաքուր ջուր և թարմ մրգահյութ խմել: