Շատերը «հորմոն» բառն ասոցացնում են կանաց մոտ նախադաշտանային շրջանի հետ ու այն փոփոխությունների հետ, որոնք կրում է կանացի օրգանիզմն այդ ընթացքում: Սակայն իրկանում մենք բոլորս էլ մեր ծնված օրվանից մինչև մահ  ենթակա ենք հորմոնալ փոփոխության, սակայն շատ քչերն են հասկանում այդ փոփոխությունների իմաստը:

 

Շատ կանայք կարծում են, որ հորմոնների հետ կապված խնդիրները սկսում են 40 կամ 50 տարեկանից հետո, սակայն հորմոնալ դիսբալանսի առաջին իսկ նախանշանները կարող են նկատելի լինել 35 տարեկանից հետո: Վերջիններիս առաջացումը կախված է մարդու կենսակերպից ու սննդակարգի օգտագործման ռեժիմից:  Ավելին, օդի աղտոտվածությունն ու  շրջակա միջավայրի տոքսիններն ևս կարող են բացասական ազդեցություն թողնել մեր առողջության վրա:
Ձեզ ենք ներկայացնում 9 ախտանշաններ, որոնք չպետք է ոչ մի կին անտեսի, քանի  որ նրանք խոսում են հորմոնալ խանգարման մասին:

1. Քաշի կայուն ավելացում.

 

 

Եթե շարունակ առկա են քաշի հետ կապված խնդիրներ, ապա դա ոչ միշտ է, որ խոսում է սխալ սննդակարգի մասին, քանի որ ավելորդ քաշը կարող է հորմոնալ խանգարման նշան լինել: Սթրեսի հորմոնի՝ կորտիզոլի մակարդակի խախտումը կարող է հանգեցնել ոչ միայն ավելորդ քաշի ձեռքբերման, այլ նաև նաև մարմնի որոշ մասերում ճարպային շերտի կուտակման:

2. Լիբիդոյի նվազում.

 

Ցածր սեռական հետաքրքրվածությունը  ևս կարող է հանդիսանալ հորմոնալ դիսբալանսի ախտանշաններից մեկը: Անդրոգեն հորմոնը արտադրվում է տղամարդկանց ու կանաց մոտ, իսկ վերջինիս սակավությունը կարող է առաջացնել լիբիդոյի նվազում:

3. Հոգնածություն.

 

Արագ հոգնածությունը ևս կարող է լինել հորմոնալ խանգարման նշան, հատկապես երբ մարդ այդ ընթացքում բավականին լավ է քնում, սակայն արթնանում է արդեն հոգնածության զգացումով: Նման բան կարող է տեղի ունենալ կորտիզոլի մակարդակի փոփոխման պատճառով, որը արտադրվում է սթրեսի ու ապրումների ժամանակ:

4. Վատ տրամադրություն.

 

Ալարկոտությունն ու վատ տրամադրությունը, ինչպես նաև դյուրագրգռվածությունը, անհանգստության բարձր մակարդակն ու սթրեսները կարող են առաջանալ վահանագեղձի աշխատանքի խախտման:

 5.Անքննություն ու քնի հաճախակի ընդհատում

 

Քնի խանգարումը կանանց մոտ հաճախակի առաջանում է դաշտանդադարի ժամանակ: Անքնությունն  ու քնի հաճախակի խանգարումները կարող է առաջանալ հորմոնալ բալանսի  բավականին լուրջ խանգարումների հետևանքով:

 

6. Չափից շատ քրտնարտադրությունը.

 

 
Նման տհաճ ախտանշանը ևս կարող է խոսել հորմոնալ  բալանսի խախտման մասին: Մակընթացությունները (ջերմության զգացողություն) ու գիշերային քրտնարտադրությունը կարող են առաջանալ էնդոկրին համակարգի աշխատանքի խախտումների ժամանակ, որի արդյունքում կրճատվում կամ ավելանում է սերոտոնինի արտադրությունը:

7. Մարսողության հետ առաջացած խնդիրներ.

 

Եթե առկա են մարսողության հետ կապված խանգարումներ, դա կարող է կապված լինել աղեստամոքսային տրակտի 3 հորմոնների՝ գաստրինի, սեկրետինի ու խոլեցիստոկինի  դիսբալանսի հետ, իսկ վերջիններիս արտադրության խանգարումն առաջացնում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքի հետ խնդիրներ:

8. Քաղցրի նկատմամբ ձգողականություն.

 

Հորմոնալ դիսբալանսի ևս մեկ նախանշան է հանդիսանում քաղցրի նկատմաբ չափից շատ ձգողականությունը, որը կարող է առաջանալ վահանագեղձի աշխատանքի խանգարման հետևանքով:

9. Մազաթափություն.

 

Մազաթափությունը կարող է առաջանալ օրգանիզմում տեստոստերոնինների ու  դիհիդրոտեստոստերոնինների մակարդակի խանգարման հետևանքով:

 

Աղբյուրը՝ marketium.ru