Ներկայացնում մարդկանց պատմություններն ու լուսանկարները, որոնք կարող են հիանալի մոտիվացիա հանդիսանալ սեփական կյանքում փոփոխություններ իրականացնելու համար։ Փոփոխություններ անելը երբեք ուշ չէ։
Հաննա և Բրեդլի. Հարսանիքին լավ տեսք ունենալու համար հարսնացուն նիհարել է 20 կիլոգրամ, իսկ փեսան՝ 40 կիլոգրամ
Հանթեր. Նիհարել է 47 կիլոգրամ
Ինգրի. Ինգրին 40 տարեկան է, բայց դա նրան չի խանգարել նիհարել 40 կիլոգրամ
Նեդ և Սինտի. Ֆիթնեսում նորեկներ են եղել, իսկ հիմա անցկացնում են նիհարելու կուրսեր զույգերի համար
Տիմոտի. 45 կիլոգրամ 18 ամսում
Աֆինա. Նիհարել է 50 կիլոգրամ 2.5 տարում
Ստեֆանի և Բեն. Երիտասարդ զույգը հրաշալի կազմվածք է պահում 5 տարի անընդմեջ
Ամանդա. Նիհարել է 80 կիլոգրամ
Մարկ. Դիետան և մարզումները տվել իրենց դրական արդյունքը
Դիանա. Նիհարել է 70 կիլոգրամ
Ռեյչել. 15 կիլոգրամ
Մոնիկա և Կրիստիան. Նրանք նույնպես ցանկանում էին հրաշալի տեսք ունենալ իրենց հարսանիքին և դա ստացվել է