Կարևոր իրադարձություններ

Ինչ կլինի օրգանիզմի հետ, եթե 1 մանդարին ուտեք

28 Փետրվար, 2017 00:25
Ինչ կլինի օրգանիզմի հետ, եթե 1 մանդարին ուտեք

Fithacker.ru կայքը գրում է, որ մեկ մանդարինը 38-45 կալորիա է պարունակում։

• Մանդարինը վիտամին A է պարունակում, որը հարկավոր է աչքերի, մաշկի համար։ Մանդարինը նաև վիտամին C է պարունակում։
• Մանդարինը վիտամին B1 է պարունակում, որը հարկավոր է նյարդային համակարգի աշխատանքի համար։
• Մանդարինը վիտամին D է պարունակում, որը հատկապես ձմռանն է հարկավոր։
• Մանդարինը վիտամին K է պարունակում, որն անհրաժեշտ է անոթների առողջության համար։

Օգտակար է նաև մանդարինի հյութը, քանի որ հակամիկրոբային և հակավիրուսային ազդեցություն է ունենում։ Սա նշանակում է, որ մանդարինը հրաշալի միջոց է սուր վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելման համար։

 

Լրահոս

Դիտել ավելին