38-ամյա Նիկոլ Շերզինգերը ցուցադրել է, թե ինչպես է «տանջում իրեն» մարզասրահում (տեսանյութ)

05 Հոկտեմբեր, 2016 16:55

Նիկոլ Շերզինգերը, ով հայտնի է իր ձիգ կազմվածքով և գեղեցիկ պլաստիկայով, ցուցադրել է, թե ինչպես է մարզվում մարզասրահում։

Տեսանյութը նա հրապարակել է իր Instagram-յան էջում։

Շերզինգերի հետևորդները նույնպես հավանել են տեսանյութը՝ անվանելով այն մոտիվացնող, իսկ երգչուհուն՝ անկրկնելի։

Լրահոս

«Ինչ է սա տալու Հայաստանին» հարցն ունի անառարկելի դրական պատասխան. Հռիփսիմե Գրիգորյան

19 Ապրիլ, 2024 23:06

Փաստենք առաջնայինը. հանձնաժողովների այսօրվա հանդիպման արդյունքում ձեռք բերված պայմանավորվածությամբ Սահմանազատման գործընթացի հիմք կլինի 1991 թ. Ալմա-Աթայի հռչակագիրը: Թերևս բոլորը գիտեն, որ Ադրբեջանը տ...

Համաձայնագիր՝ ՆԳՆ Կրթահամալիրի և Իսպանիայի քաղաքացիական գվարդիայի համալսարանական կենտրոնի ...

19 Ապրիլ, 2024 22:44

Համաձայնագիր՝ ՆԳՆ Կրթահամալիրի և Իսպանիայի քաղաքացիական գվարդիայի համալսարանական կենտրոնի միջև

Մայրաքաղաքում բացօթյա առևտուրն արգելվում է (տեսանյութ)

19 Ապրիլ, 2024 22:01

Ապօրինի առևտրով զբաղվող անձանց ապրանքները առգրավվում են՝ կիրառվում է վարչական տուգանքներ

Վարչապետը Զառի միջնակարգ դպրոցի աշակերտների հրավերով ներկա է գտնվել «Պապ թագավոր» ներկայաց...

19 Ապրիլ, 2024 21:29

Ներկայացման ավարտին վարչապետը շնորհակալություն է հայտնել հրավիրելու համար: Կառավարության ղեկավարը ողջունել է աշակերտների համարձակությունն ու խիզախությունն այսպիսի բարդ թեմաների անդրադառնալու համար

Մայիսի 1-ից ուժի մեջ է մտնում Էլեկտրոնային ծանուցումը նախընտրելու դեպքում 20 տոկոս նվազ բո...

19 Ապրիլ, 2024 21:09

Էլեկտրոնային ծանուցումն ակտիվացնելու համար պետք է կատարել հետևյալ հաջորդական քայլերը

Հայաստանն ու Ադրբեջանն առաջին անգամ կունենան պետական սահմանի սահմանազատված հատված. Արման Ե...

19 Ապրիլ, 2024 20:31

Սա՝ ի հեճուկս բոլոր այն պնդումների, թե Հայաստանը չունի սահման և ի հեճուկս բոլոր այն պնդումների, թե Հայաստանը պատրաստվում է զիջել իր սուվերեն տարածքից որևէ քառակուսի մետր

Ցուցադրական հատուկ տակտիկական ուսումնավարժություն է անցկացվել Սյունիքում (տեսանյութ)

19 Ապրիլ, 2024 20:04

Ուսումնավարժության նպատակն էր կատարելագործել արձագանքող ուժերի հմտությունները փրկարարական և վթարավերականգնողական աշխատանքների իրականացման գործում, ինչպես նաև ապահովել վերջիններիս ներդաշնակ աշխատանքը և...

TikTok-ի և Instagram-ի նման հարթակները երեխաներին վերածել են բովանդակություն ստեղծողների. ...

19 Ապրիլ, 2024 19:40

Ստրասբուրգում ընթացող ԵԽԽՎ գարնանային նստաշրջանում ելույթ է ունեցել ՀՀ ԱԺ պատվիրակության անդամ, «Քաղաքացիական պայմանագիր» խմբակցության անդամ Սոնա Ղազարյանը:

Գորիսում հարկադիր քարաթափում է իրականացվել

19 Ապրիլ, 2024 19:20

Սյունիքի մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Գորիս քաղաքի Սաթյան փողոցի առաջին նրբանցքի տներից մեկի մոտակա ժայռից առկա է քարաթափման վտանգ։

Արգելվել է «Տիմոշա» ՍՊԸ-ի որոշ արտադրատեսակների ներմուծումը Հայաստան

19 Ապրիլ, 2024 18:51

«Տիմոշա» ՍՊ ընկերության այլ արտադրատեսակների Հայաստանի Հանրապետություն ներմուծման ժամանակ կվերցվեն նմուշներ և ներկայացվեն լաբորատոր փորձաքննության «Կադմիում» ցուցանիշով

Հաստատվել է համայնքներից ստացված սուբվենցիայի ծրագրային 22 հայտ

19 Ապրիլ, 2024 18:37

Փոխվարչապետի գլխավորությամբ կայացել է սուբվենցիոն հայտերի գնահատման հանձնաժողովի հերթական նիստը

ՄԻՊ-ն ու Իրանի դեսպանը քննարկել են սահմանամերձ բնակավայրերի բնակիչների իրավունքների պաշտպա...

19 Ապրիլ, 2024 18:25

Անահիտ Մանասյանը ներկայացրել է Լեռնային Ղարաբաղից բռնի տեղահանված անձանց իրավունքների պաշտպանությանն առնչվող հարցեր, հատուկ անդրադարձել անձամբ իր և աշխատակազմի կողմից իրականացված փաստահավաք աշխատանքնե...

Դպրոցների սեյսմակայունությունը՝ ակտուալ հիմնախնդիր (լուսանկարներ)

19 Ապրիլ, 2024 18:11

Ծրագրի պատասխանատուները հայտնել են, որ մշակվող ռազմավարության նախագծում նախատեսում են ներառել նաև մշակույթի ոլորտի կառույցների բաղադրիչը: Հանդիպման ընթացքում քննարկվել են նաև ծրագրի իրագործման ընթացի...

Ներկայացվել են հակակոռուպցիոն ռազմավարության և դրանից բխող գործողությունների ծրագրի հիմնակ...

19 Ապրիլ, 2024 18:07

Արդարադատության նախարարության նախարարի տեղակալներ Լևոն Բալյանը և Կարեն Կարապետյանն ընդունել են ԱՄՆ Պետքարտուղարության թմրամիջոցների դեմ պայքարի և իրավապահ համագործակցության բյուրոյի (INL) տնօրեն Ալեքս...

Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև գոյություն կունենա սահմանազատված պետական սահման. Վարչապետի աշխա...

19 Ապրիլ, 2024 17:58

Նախնական համաձայնեցվել են Հայաստանի Բաղանիս, Ադրբեջանի Բաղանիս-Այրում, Հայաստանի Ոսկեպար, Ադրբեջանի Աշաղը Ասկիպարա, Հայաստանի Կիրանց, Ադրբեջանի Խեյրեմլի, Հայաստանի Բերքաբեր, Ադրբեջանի Կըզըլ Հաջիլի գյո...

Հրդեհ է բռնկվել Ալաշկերտում

19 Ապրիլ, 2024 17:44

Ապրիլի 19-ին, ժամը 12։37-ին Ճգնաժամային կառավարման ազգային կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Արմավիրի մարզի Ալաշկերտ գյուղի 8-րդ փողոցի տներից մեկում հրդեհ է բռնկվել: Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փ...

Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև սահմանազատման հարցերով պետական հանձնաժողովները արձանագրությու...

19 Ապրիլ, 2024 17:39

Կողմերը կդիմեն իրենց Կառավարություններին՝ սահմանագծի համաձայնեցված հատվածներում իրենց սահմանապահ ծառայությունների միաժամանակյա և զուգահեռ տեղակայման համար միջոցներ ձեռնարկելու նպատակով:

Սպիտակում վերացվել են 2 կազմակերպությունների արտադրական գործունեության կասեցումները (լուսա...

19 Ապրիլ, 2024 17:26

Համաձայն ՍԱՏՄ ղեկավարի որոշումների ՝ կաթնամթերքի արտադրամասի և մանկապարտեզի խոհանոցի արտադրական գործունեության կասեցումները վերացվել են

Գևորգ Պապոյանն ընդունել է Հարավաֆրիկյան Հանրապետության արտակարգ և լիազոր դեսպանին (լուսանկ...

19 Ապրիլ, 2024 17:13

Քննարկվել են երկկողմ առևտրատնտեսական համագործակցությանը, ադամանդագործության, ոսկեգործության ոլորտում երկկողմ հարաբերությունների զարգացմանը, գյուղատնտեսության, մասնավորապես՝ գինեգործության ոլորտում գոր...

Մրցույթ՝ Հորդանանի բուհերում անվճար կրթություն ստանալու համար

19 Ապրիլ, 2024 16:58

Մրցույթը հաջողությամբ հաղթահարած թեկնածուների ուսումը կիրականացվի ամբողջությամբ անվճար՝ Հորդանանի Հաշիմյան Թագավորության բյուջեի միջոցների հաշվին

Խարդախության մեղադրանքով հետախուզվողը հայտնաբերվել է

19 Ապրիլ, 2024 16:35

ՆԳՆ ոստիկանության Արմավիրի բաժնի ԱԳ և ԸԲԿԲ ծառայողները Արմավիր քաղաքի Սահմանապահների փողոցի 1-ին նրբանցքում հայտնաբերել և բաժին են տեղափոխել 54-ամյա Նորայր Մ.-ին: Նա ոստիկանության Կենտրոնական բաժնի կո...

Պուշկինի թունելը հոսանքազրկվել է

19 Ապրիլ, 2024 16:17

Վարորդներին հորդորում ենք տվյալ հատվածով երթևեկելիս լինել զգոն, պահպանել երթևեկության և անվտանգության կանոնները

Պետական աջակցությամբ հրատարակվել է «Լեռնային Ղարաբաղի հակամարտության գոտու պատմամշակութայի...

19 Ապրիլ, 2024 16:10

Հայաստանի պատմության թանգարանում տեղի է ունեցել ՀՀ ԿԳՄՍ նախարարության «Հայ մշակույթը հանրահռչակող օտարալեզու գրականություն» ծրագրով հրատարակված «Լեռնային Ղարաբաղի հակամարտության գոտու պատմամշակութային...

Ռուբեն Վարդանյանը հացադուլ է հայտարարել. նա պահանջում է բոլոր հայ բանտարկյալների անհապաղ ...

19 Ապրիլ, 2024 15:54

Ապօրինաբար կալանավորված բարերար Ռուբեն Վարդանյանի ընտանիքն այսօր հայտարարել է, որ Վարդանյանը հացադուլ է հայտարարել՝ պահանջելով անհապաղ և անվերապահորեն ազատ արձակել իրեն և Բաքվում ապօրինաբար պահվող մյո...

Հուշանվեր-թղթադրամների իրացման նոր դեպքեր են արձանագրվել

19 Ապրիլ, 2024 15:46

Ապրիլի 18-ին Թումանյանի բաժնի քրեական հետախույզներն ու անչափահասների գործերով և ընտանիքում բռնության կանխարգելման բաժանմունքի ծառայողները համատեղ օպերատիվ-հետախուզական միջոցառումների արդյունքում տեղեկ...

Հանդիպումների ընթացքում հյուրերը հետաքրքրվել են երկրի անվտանգային հարցերով, տարածաշրջանի խ...

19 Ապրիլ, 2024 15:32

«Բաց դաս» ծրագրի շրջանակում Ազգային ժողով այցելած Երևանի Մուշեղ Գալշոյանի անվան թիվ 148 ավագ դպրոցի աշակերտների և ուսուցիչների հետ հանդիպել է «Քաղաքացիական պայմանագիր» խմբակցության պատգամավոր Տիգրան Պ...

Բարձր է գնահատվել հատկապես վերջին տարիներին էմիրաթական ընկերությունների կողմից Հայաստանի տ...

19 Ապրիլ, 2024 15:25

Նախարար Գևորգ Պապոյանն ապրիլի 19-ին ընդունել է Հայաստանի Հանրապետությունում Արաբական Միացյալ Էմիրությունների (ԱՄԷ) նորանշանակ արտակարգ և լիազոր դեսպան Նարիման Մուհամմեդ Շարիֆ Ալ Մուլլային: Քննարկվել ե...

Ինչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին

19 Ապրիլ, 2024 15:11

Երևանում ապրիլի 19-21-ին կեսօրից հետո հնարավոր է կարճատև անձրև և ամպրոպ, ամպրոպի ժամանակ քամու ուժգնացում` 13-15մ/վ արագությամբ։ Ապրիլի 22-24-ին սպասվում է առանց տեղումների եղանակ։ Մարզերում ապրիլի 1...

Մարմնամարզության աշխարհի գավաթ. Հայաստանի 4 ներկայացուցիչ եզրափակչում է (լուսանկարներ)

19 Ապրիլ, 2024 15:07

Աշխարհի գավաթի փուլերը վարկանիշային են Փարիզի 33-րդ ամառային Օլիմպիական խաղերի համար: Հայաստանի թիմի կազմում Վահագն Դավթյանը Փարիզ-2024-ի ուղեգիր կնվաճի, եթե օղակների վարժության եզրափակչում զբաղեցնի ա...

«Հիվանդանոցներում պետպատվերով բուժումները կասեցվել են» տարածվող տեղեկությունները իրականութ...

19 Ապրիլ, 2024 14:49

Պետական պատվերի շրջանակներում իրականացվող բժշկական օգնությունը և սպասարկումը մնացած 41 միջոցառումներով/ենթամիջոցառումներով շարունակվում է իրականացվել պայմանագրային գումարի չսահմանափակման (օֆերտայի) սկ...

Դիտել ավելին